最近ついてない、何をやっても失敗するな、と悪い流れを感じている人にとって最適な手段の一つとも言える波動修正。
とはいえ、霊能者や占い師の先生といったプロにお願いするのは、相性の問題やお財布事情など、様々な観点からなかなか踏ん切りがつかないですよね。
そこで今回は、素人でも自分だけで実行できるセルフでの波動修正について、やり方やメリット、気をつけるべきポイントなどを紹介していきます。
そもそも波動修正とは？
自身で波動修正を実践するやり方を解説する前に、まずは波動修正がそもそもどういったものなのかについておさらいしておきましょう。
私たちは誰しも波動(生命エネルギー)を持っています。
しかし、日々の生活の中で嫌なことや不安に感じることがあったりと、大なり小なりネガティブな感情を抱いたりストレスを抱えていたりしますよね？
その影響で、私たちの波動のバランスは乱れてしまうことがあるのです。
しかし、身体の傷のように目に見えない波動の乱れは、私たち自身ではなかなか気づきにくいものでもあります。
とはいえ、乱れた状態のまま放置しておくと精神的に不安定になり、冷静な判断ができなくなってしまいます。その結果、恋愛をはじめとした人間関係な仕事など、あらゆる面で悪い出来事を引き寄せやすくなってしまうのです。
また、類は友を呼ぶという言葉があるように、波動は似たような波動と共鳴しやすいという性質があります。
波動が乱れたままでいると、同じように波動の低い人を引き寄せてしまい、さらなるトラブルを招くなど負のスパイラルに陥りやすくなってしまうのです。
そこで、不安定になってしまっている波動のバランスを整え、安定させるのが波動修正という方法。
実行することで心身を癒し、健康な状態に戻していき、あなたらしく生き生きとした状態でいられるようにするエネルギーワークこそが波動修正なのです。
セルフで波動修正を行なえるメリットとは？
波動修正をすること自体に、さまざまな分野で効果を発揮するというメリットがあります。
たとえば、マイナス方向に乱れてしまっている波動を修正すると、現状の悩みが解決されたり、不幸な出来事を回避できるようになります。
また、そういったマイナスからゼロへ、という効果だけではなく、人間関係や体調不良の改善や恋愛成就、運気の上昇といった効果も期待できます。
これらの効果を速攻で出したいと考えるなら、プロにお願いした方が確実と言えます。
ですが、自分自身で波動修正を行なえるようになることにももちろんメリットがあります。どんなものがあるのか、詳しくみていきましょう。
好きな時に波動修正できる
セルフで波動修正を行なうことのメリットの大きなものの一つが、自分の好きなタイミングで行なえるということでしょう。
不調を感じた時にプロにお願いしようとすると、先生との時間が合わなかったり、人気すぎて予約が取れなかったりと、なかなか即実行とはいかないものです。
その点、自分で行なうのであれば、自身のペースに合わせて波動を修正できます。
費用がほとんどかからない
波動修正をプロに依頼しようとすると、どうしてもネックになってくるのがお金のことではないでしょうか。
一般に、対面占いの場合は30分〜1時間で3,000〜50,000円程度、電話占いだと1分あたり200〜400円、メール占いの場合は1通あたり3,000〜10,000円かかるとされています。
上記のようなお値段だと、なかなか繰り返し波動修正をお願いするのは辛いですよね。
また、波動修正を行なってくれる方との相性が合わないと、せっかく料金を払っても効果を実感できないどころか、かえって調子が悪くなってしまうというリスクも考えられます。
その点、波動修正を自分で行なう分には、上記のような費用はかかりません。
だからこそ、波動修正って本当に効果があるのかな？と半信半疑状態の人も、まずは自分で試してからプロの方にお願いするということも可能なのです。
自身にあったやり方を選べる
波動修正と一口に言っても、さまざまなアプローチ方法があります。
そのため、自分に合うやり方もあれば自分には合わない、続けにくい方法も当然出てくることでしょう。
しかし、仮に一つの方法が合わなかったとしても、セルフで実行するのであればいつでも新しい方法を取り入れることができます。
トライアンドエラーを繰り返しながら自身にフィットするやり方を探して行きやすいのもまた、セルフで波動修正を行なうメリットといえるでしょう。
波動修正は誰でもできるものなの？
あなたの持つ魂の低調な波動を調整していく作業とも言える波動修正ですが、そう聞くと自分自身でできるものなのか、という疑問が湧いてきますよね。
結論から言えば、セルフで波動修正を行なうこと自体は可能です。
ですが、正しい知識のない状態で闇雲に行おうとすると、かえって状態が悪くなってしまうリスクも。
そこでここからは自分自身で波動修正を行なう際の注意点を紹介していきます。
視覚
自分で波動修正を行なう上で注意すべきポイントのひとつ目は、視覚です。
人は現状を分析し、把握していくにあたって五感からの情報を活用しますが、その情報収集の最も大きな役割を担っているのが視覚です。
落ち着いた気持ちになろうとしても部屋にゴミが散乱していたり散らかった状態では、なかなか気分良く過ごせませんよね？
反対に、観葉植物や自分の好きなアートなどが飾ってあれば、自然と気持ちも上向いてくるでしょう。
ですから、波動修正を実行する前に、必ず部屋を片付けましょう。そして、目につくところに自分の好きな人や物を連想できるものなど、テンションが上がるものを飾ると良いでしょう。
嗅覚
嗅覚もまた注意しておくべき五感の一つです。というのも、嗅覚というのは記憶との結びつきが密接だと言われている感覚だから。
たとえば街中でふと香った香水の匂いで昔の恋人や買って好きだった人のことを思い出したという経験はありませんか？
あるいは、自然の中や幼い頃慣れ親しんだ街並みなどを散歩してみることで、子供の頃のことを思い出すこともあるでしょう。
このように、記憶とリンクしやすい嗅覚に気をつけて自分で波動修正を行なうとしたら、自分の気持ちが盛り上がる匂いのものを側においておくとよいでしょう。
たとえば、お香やアロマなど、あなたがその香りを良いと思うものを使ってみる。あるいは、好きな人が香水をつける人だったら、その香水を吹きかけたものを置いてみるなどですね。
聴覚
自身で波動の修正を行なう際、効果をより高めるためには聴覚に気をつけることも大切です。
注意して音を聴いていなくても、あなたの耳はあなたが思っている以上にしっかり聴いているものです。
なので、自分で波動修正を行なう時はあなたがリラックスできる、あるいは好きな音楽などをかけながらやることをオススメします。
ちなみに波動修正を行なう際はクラシックやヒーリングミュージックなどが良いとされていますが、好きじゃなかったりあまり気分が高揚しないな、と感じるようであれば、自分の好きな音楽で構いません。
セルフ波動修正のやり方
自分で波動修正を行なう際の注意点を紹介してきましたが、ここからは実際にセルフで波動修正を実践する際のやり方についてみていきたいと思います。
部屋を掃除する
風水においても運気を上げるための基本だとされている掃除は、波動修正においても基本中の基本です。
というのも、汚い場所にはマイナスの波動が停滞しやすいから。部屋が汚れている状態では、自分自身でどれほど波動の調整を行おうとしても、効果を実感することはできません。
仕事やプライベートなど日々が忙しいとつい掃除は後回しになってしまうかもしれませんが、家の出入り口である玄関だけでも、普段から綺麗にすることを心がけるようにしましょう。
また、悪い波動が溜まってしまわないように、換気を毎日行うようにすることも忘れないようにしないでくださいね。
笑顔を心がける
道具要らずですぐに取り掛かれる波動修正の代表的な方法として、笑顔を心がけるという方法があります。
波動が弱まっていたり悪い状態にあると、笑顔でいることは難しいと感じるかもしれませんね。ですが、良いことがなかったり面白くないと感じていたとしても、笑顔でいたらいけないという決まりがあるわけではありません。
それに、笑う門には福来るということわざもありますが、笑顔の効能というのは意外と侮れません。
むしろ、笑いたくない状況にあったとしても、無理にでも笑っておくことで、自然と気持ちが上向いてくるものです。
笑顔は周りに伝染するものでもありますから、あなたが笑顔でいることで周囲にもそれが伝播し、プラスの循環が生まれます。
ですから、気分が沈んでいるときこそ、ぜひ声を出して笑ってみてください。
音楽を使う
先述の通り、聴覚は波動修正において重視したい五感のうちのひとつです。
心地よい音楽は自然と気分もよくなりますし、波動修正の知識があまりなかったとしても取り入れやすいので初心者の方にオススメの方法と言えるでしょう。
こちらも先ほどお伝えした通り、クラシックは波動修正に高い効果を持っているとされていますが、あなたが好きな音楽を選んでも十分に効果を発揮できます。
ただし、歌詞がある曲を選ぶ際には、失恋ソングなどあなたの中の嫌な記憶が呼び覚まされるようなものは選ばないようにしましょう。
というのも、歌詞の内容に引きずられて、かえってあなたの波動が下がってしまう危険性があるからです。
瞑想を行なう
波動修正の方法の中でも、道具なども使わないため比較的取り入れやすい方法とも言われているのが瞑想です。
ビルゲイツやスティーブ・ジョブスといった成功者の人たちも習慣にしているほど効果は多岐に渡るため、日々のルーティンとして取り入れながら実践してみると良いでしょう。
詳しくはこちらの記事でも紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
お香やアロマオイルなどを取り入れる
先述の通り嗅覚も波動修正においては重要なポイントのひとつですが、その嗅覚と相性がいいのが香りを取り入れる波動修正の方法です。
たとえばアロマテラピーなどは知名度が高いですよね。
アロマテラピーを取り入れるにあたっては爽やかな香りを選択すると良いとされますが、こちらも音楽と同様、自分の好きな香りを選んで大丈夫です。
もし、こういう効果が欲しいという内容があるのでしたら、代表的なアロマと効能を挙げますので以下を参考にしてみてください。
- ストレスの緩和：ベルガモット・イランイラン・ラベンダー
- 安眠：ベルガモット・マジョラム・ラベンダー
- 不安感を緩和する：ベルガモット・イランイラン・ジャスミン
- リフレッシュしたい：レモン・ペパーミント・グレープフルーツ
- 集中力を上げたい：バジル・ローズマリー・レモン
その他、セージも浄化に良いとされており、波動修正の効果を挙げるとも言われています。
また、お香やアロマオイルは瞑想とも相性が良いので、組み合わせてみても良いかもしれません。
身につけるすべての物質に波動はあるものですが、その中でも特に強いのがパワーストーンです。
パワーストーンには金運や恋愛運など、良い影響を及ぼしやすい得意ジャンルのようなものがあります。また、水晶のようにさまざまな分野で効果を発揮してくれる万能なパワーストーンもあります。
そして、身近に置いたりアクセサリーとして身につけると、パワーストーンの持つエネルギーの影響で波動修正を行なうことができるのです。
とはいえ、石に波動があるのと同時にあなた自身にも固有の波動がありますから、お互いに相性があります。
そのため、あまり効能効果ばかりに目を向けず、身につけた時や部屋に置いた時の気持ち、リラックスできるか否かなど、あなた自身の感覚を大切にしながら選ぶようにしましょう。
なお、パワーストーンは確かに波動修正に効くものですが、石自身の波動についてもケアしてあげることが大切です。
詳しくは以下の記事で書いていますので、参考にしてみてください。
祈りを取り入れる
あなたには信仰している宗教はあるでしょうか？なかったとしても、精神面だけではなく、潜在意識に働きかけることで肉体面でも安定をもたらしてくれる祈りを取り入れることも波動修正の方法としては有効です。
というのも、感謝の気持ちと他者への思いやりを祈りの行為と共に思い出すことで、私たちの潜在意識に力を与え、生活に今以上の豊かさを与えてくれる効果が祈りにはあると言われているからです。
詳しくは以下の記事で紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
塩を使う
日本でも古くから除霊などにも使用されてきた塩は、邪気を祓う効果の高いアイテムです。
そんな塩は、盛り塩などにして設置しておくだけで波動修正の手段として有効だと言われています。
ただし、塩ならなんでもいいわけではなく、粗塩などを選ぶと良いとされています。小皿に5cm程度の円錐を作るイメージで盛り塩を作成し、特に玄関など人の出入りの多い場所に設置するようにしましょう。
また、一度置いたらそのままにしておくのてはなく、定期的に塩を交換することを忘れないでください。
アフォーメーション
アフォーメーションとは、潜在意識を前向きな言葉を使って上書きしていくことにより、自身をより良い方向に変えていくことを指します。
繰り返すことで自己肯定感が上がり、あなたの能力を最大限に引き出すために、自らの行動を変えていけるようになります。
詳しくはこちらの記事で紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
自身で波動修正する際のポイント・コツ
波動修正はセルフでもできるものではありますが、何も考えずになんでもかんでも取り入れてみたとしても、効果を実感することはできないでしょう。
そこでここからは、自身で波動修正を行なう際のポイント・コツについてみていきたいと思います。
継続して行なうこと
波動修正はプロでなくてもできるものではありますが、どうしても素人が行なうとプロよりも効果が弱いものです。ですから、一度の波動修正で一気に波動を調整することはできません。
そんなセルフ波動修正において何より大切なのが、継続して実行していくことです。
ダイエットの場合を考えてみて欲しいのですが、一気に体重を落とそうとキツイ運動や断食などをしたとしても、かえってリバウンドしてしまったりしますよね。
ですが、間食や糖質を控えたり、毎日できる運動を取り入れるなど、日々の生活習慣から変えていくと、体重も少しずつではあっても落ちていくはずです。
同じように、波動とは、私たちの日々の考え方・生き方によって変化するものですから、少しずつ改善していこう、という長い目で見ていくことが大切なのです。
あれもこれもやりすぎない
波動修正にはさまざまなやり方があり、どれも継続していけば効果を実感できるでしょう。
しかし、結果を急ぐあまり、一気にいろんな方法を取り入れようとすると逆効果になってしまいます。
というのも、焦りの気持ちはかえってあなたの気持ちが追い詰められてしまうからです。これでは、せっかくあなたの波動を良い状態にしようとしているのに、本末転倒になってしまいますよね。
そして、あれもこれもと無理を重ねれば、先ほどの項目でお伝えした、継続して実行していくことをも難しくさせます。
ですから、あくまで無理のない範囲で取り組めるように、もし自分が囚われているな、と感じたら、時には波動修正とは距離を取り、気持ちをリフレッシュさせることも大切なのです。
波動を下げるNG行為ってある？
せっかく波動修正を行なっているのに、波動を下げるような行為を同時に行なってしまったことで、改善されたものが元の状態、あるいは更に悪化してしまうようなことがあったら嫌ですよね？
そこでここからは波動を下げるNG行動を見ていきたいと思います。
TV・動画の見過ぎ
音楽やTV、YouTube、アマプラやネットフリックスなどさまざまな媒体が私たちの身近にはありますよね。
娯楽として嗜む程度であれば良いのですが、上記は私たちの波動に多大な影響を及ぼすことがある、という点を忘れてはいけません。
ボーッとTVを観ている時の私たちの脳はα波、つまり洗脳されやすい状態になっていますし、購買意欲や競争意識を刺激する情報も盛りだくさん。
また、コンテンツによっては暴力的・性的な要素を多分に含むことから、潜在意識に悪影響を与えてしまい、波動が乱れる原因にもなってしまいます。
もちろん、すべてのエンターテイメントを断て、ということではありません。ですが、リスクもあるという点を忘れずに、観るのは程々にしておきましょう。
SNSなどを遠ざける
どんな人でも手軽に発信でき、世界の情報がリアルタイムで入手できるSNS。日々の生活の中ではなかなか知り合えない人とも繋がれてコミュニケーションを取れるのも魅力的ですよね。
ですが、時にSNSでは人を批判したり馬鹿にするようなネガティブな発言も飛び交うものですから、注意しなければなりません。
というのも、あなたの波動が安定しているならあまり影響は受けないかもしれませんが、波動を改善している最中だと、他人の言動の影響を受けやすいからです。
ですから、波動修正をしている間は、SNSをはじめとした他人のネガティブな発言を目にしないよう気を付けておきましょう。
批判や悪口を言わない
人は1人では生きていけませんから、毎日生活していく中でさまざまな人と関わっていますよね。
当然、全ての人と良好な関係を築き、怒りや不満などを一切感じずに過ごすことはできません。
波動が高い状態で安定していると愛や喜びなどの感情の強さから、嫌な出来事などが起きても受け入れて昇華することもできますが、まだ調整中の時はそれも難しいでしょう。
ですが、他人の発する批判や悪口に触れないようにするのとともに、自分自身も他の人に対してネガティブな発言をすると、あなたの波動は下がってしまいます。
もちろん、嫌な気持ちを抱えたままでも良くないので発散することも大切ですが、批判や悪口が口をついて出そうになったら「波動下がっちゃうな」と気持ちを切り替えていく習慣をつけていくようにしましょう。
最後に
本記事では、自身で波動修正を行なう方法やポイント、注意点などについて紹介してきました。
波動修正は素人でも取り入れやすいものですが、正しい知識を持っていないと、状況の改善どころかかえって悪化させてしまうというリスクもあります。
セルフで行なうものだけではなく、波動修正そのものについてもっと詳しく知りたい方は、以下の記事も参考にしてみてくださいね。
